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Zentrum für Rückentherapie

Wir werden Ihr Rückenleiden verändern – erleben Sie jetzt den Unterschied!

Herkömmliche Trainingsgeräte kräftigen die großen Bewegungsmuskeln am Rumpf. Sofern Sie jedoch ein Rückenleiden haben, werden die wichtigen tiefliegenden kleinen Stell- und Haltemuskeln nicht adäquat mit trainiert.

Die Übungsabläufe zielen auf die Aktivierung der tiefliegenden, segmental stabilisierenden Muskeln ab, welche durch ausgesprochen kleine und koordinativ hoch anspruchsvolle Bewegungen angesteuert werden. Diese Trainingsbewegung können Sie selbst stetig durch das optische Biofeedback kontrollieren.

Sie lernen diese Muskeln aktiv (wieder) zu benutzen. Schonhaltungen lösen sich auf und die Belastbarkeit im Alltag nimmt zu, um so z.B. die Bandscheibe vor Fehlbelastungen zu schützen.

Ihr Vorteil

Biofeedback durch Gerätesensortechnik

RT-C_906_Multifidus-01_2
rt-c_946_standing_rot_m_01_klein
rt-c_936_lateral_shifting-024_klein
rt-c_926_standing_stab_ue1-007_klein
RT-C_916_Transversus-009
RT-C_906_Multifidus-027

Ihr Trainingsplan im Zentrum für Rückentherapie beinhaltet:

Phase 1                 Einstieg              

Die segmentale Stabilisation der Wirbelsäule

  • Tiefenmuskeltraining im Rückentherapie Center
  • Ansteuerung und Aktivierung der Stell- und Haltemuskeln
  • Biofeedback durch Sensor-Technologie

Phase 2                 Aufbau

Muskeltraining für den Rumpf

  • Ausgleich muskulärer Dysbalancen
  • Training der großen Bewegungsmuskeln
  • Training im Rücken Zirkel
  • Propriozeptionstraining

Phase 3                Fortschritt

Anspruchsvolle und mehrgelenkige Übungen

  • Ganzkörperübungen in Muskelfunktionsketten
  • Schulung komplexer und alltagsnaher Bewegungsabläufe
  • Training im Präventionspark
  • Koordinationstraining

Phase 4                 Ziel

Funktionelles Training

  • Ganzkörperübungen mit dem eigenen Körpergewicht
  • Schlingentraining in der Funktional Training Station
  • Freihanteltraining

Umfangreiches Betreuungsangebot mit Erfolgskontrolle.

Um Ihren Therapieerfolg dauerhaft zu erhalten, empfehlen wir Ihnen zwei Trainingseinheiten pro Woche. Ein begleitendes Ausdauertraining sichert langfristig den Therapieerfolg und trägt zur Stabilisierung Ihrer Gesundheit bei.

information

Kontakt Bovenden

Zentrum für Heilmitteltherapie
Rauschenwasser 21
37120 Bovenden

Tel.: 0551 - 997 227 0
Fax: 0551 - 997 227 27

Kontakt Berlin

Zentrum für Heilmitteltherapie
Plönzeile 14
12459 Berlin - Oberschöneweide

Tel.: 030 - 53 00 51 10
Fax: 030 - 53 00 51 19

Kontakt Verwaltung

Zentrum für Heilmitteltherapie Mäder GmbH
Alte Dorfstr. 54a
37120 Bovenden

Telefon: 05594 - 943960
Telefax: 05594 - 943961